Muốn ăn thì lăn vào bếp
Direct English translation
If you want to eat, roll into the kitchen.
Equivalent English version
No pain, no gain
Giải thích tiếng Việt
Muốn được hưởng thụ hoặc có phần thì phải tự mình tham gia làm việc, góp công góp sức; thường dùng để nhắc người ta không nên chỉ chờ hưởng mà không chịu làm.
English explanation
If one wants to enjoy the benefits, one must join in the work and contribute effort; it is used to remind people not to expect rewards without helping.